Maximale Leistung: Dein Weg zu Spitzenfitness und sportlichem Erfolg

Im Sommer auf dem Bike, im Winter auf den Skiern. Leistungssport im Alltag von Teresa Feix, einer 30-jährigen Steirerin, die sich beim Sporteln in den Bergen am wohlsten fühlt. Wie sie sich fit hält und auf die Wettkämpfe vorbereitet, lest ihr hier.

Die Jahre gehen nicht spurlos an uns vorüber: es zieht im Knie, dann zwickt die Hüfte. Jedoch kann jeder etwas dazu beitragen, um Schmerzen zu reduzieren und die Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten.

Regelmäßige, moderate Bewegung zahlt sich aus. Radfahren, Schwimmen, lockeres Laufen oder Walken sind ideal, um dem Körper etwas Gutes zu tun. Möchten wir uns jedoch immer mehr herausfordern, dürfen wir nicht auf unseren Darm vergessen.

PANACEO begleitet Lisa zu den Olympischen Spielen 2021! Erfahre in ihrem Blog welche PANACEO Produkte sie nimmt, um ihre beste Leistung abzurufen und fit zu bleiben.